Hobbyowy Geniusz: Porady i Pomysły
Dopełniając zakupów w wielkim supermarkecie, co niemalże jest potrzebnym punktem zakupów realizowanym co jakiś czas, widzimy rozmaite artykuły spożywcze zachwalane w reklamach jako super zdrowe, zawierające w sobie lub to cykl witamin, czy mikroelementów. Mamy do wyboru niesłychanie obszerny asortyment pieczywa, od tego białego, pszennego, jak bułeczki czy bagietki, do ciemnego, jak chleb graham lub razowy – więcej na stronie internetowej ANCHOR. Wszyscy dietetycy zachęcają do jak najczęstszego spożywania pieczywa razowego, jako tego, które ma właściwości idealne dla zdrowia, niemało mikroelementów, otrębów, jakie mają zbawienny wpływ na stworzony przez nas układ trawienny. Niemniej jednak powinniśmy uważać, decydując się na zakup chleba ciemnego, czy jest to pieczywo rzeczywiście razowe, czy jedynie ciemne, a nie razowe. Twórcy pieczywa nieraz stosują takie triki, że dodają do pieczywa przeciętnego, pszennego lub żytniego karmel, odrobinę ziarna słonecznika oraz sprzedają taki chleb jako zdrowe pieczywo razowe, tymczasem jest to wyrób wyłącznie razowopodobny i nie wnosi do naszego organizmu jakichkolwiek wartości.
1. Zajrzyj tutaj
2. Przeglądaj
Kreatywne Podróże: Inspiracje i Projekty